EN BACAK SıRLARı

Belli belirsiz alıştırma veya efordan sonrasında bacağınız balkıyorsa yahut baldırda ağrı, şanlayışlik, kızarıklık ve suhunet hissediyorsanız, evgin olarak tıbbi bağış almanız önerilir.Aşırı zorlama / tahmil: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına sebep olmaktadır.Ahali ortada

Ayakkabı yıkarken şayet makinede yıkanabilecek bir ayakkabımız var ise ayakkabıyı makineye safi başına çatlamak gerekir. Sonrasında makinenin spor ürünler dâhilin özel bir yıkama modu bulunmuyor ise sentetik izlenceı ayarlanır. Hararet 40 perese ve sıkma da en ziyade 600 devire ayarlandığında mert spor ayakkabı modelleri mak